пятница, 19 апреля 2019 г.

Рыбий жир ОМЕГА-3 КАК ВЫБРАТЬ?


Сегодня с хочу коротко рассказать про то, как определить качество ‪#‎Омега3‬
🐠 На упаковке должна стоять надпись Mercury Tested (проверено на ртуть). В противном случае вы рискуете. Правда, совсем откровенно говоря, такая надпись вам тоже не дает 100% гарантий, но все же спокойней, так как эффект плацебо еще никто не отменял.
🐠 Рыбий жир должен быть из глубоководных рыб. Некоторые производители жульничают и используют фермерскую рыбу, либо делают ‪#‎бад‬ из печени рыб (а именно печень является токсикологическим центром в организме). Кстати, у такого рыбьего жира из печени обычно есть очень неприятный запах и специфический горьковатый привкус.
🐠 В английском все добавки "рыбий жир" называются ‪#‎fishoil‬. Кроме рыбьего жира есть добавка cod liver oil- это как раз жир из печени рыбы Cod. Не перепутаешь.
В русском языке есть два названия (которые производитель может использовать по своему усмотрению) "рыбий жир" и "рыбный жир". Обычно "рыбный жир" - это добавка именно из мяса рыб.
🐠 На упаковке должно быть указано содержание EPA и DHA. Причем, чем выше, тем лучше. Если указано только содержание жира в капсуле- это очень подозрительно.
🐠 Очень желательна надпись pharmaceutical grade fish oil (то есть клиническое качество).
🐠 Чтобы проверить рыбий жир на примеси - поместите его на сутки в морозилку. Если капсулы побелели, то, увы, качество продукта так себе. Если капсулы остались чистыми, не мутными, ярко-оранжевого цвета как у меня, то это 👍👍
🐠 рыбий жир не должен ничем пахнуть и у него нет рыбного вкуса! Если ваша добавка пахнет рыбой, то она или просроченная или очень низкого качества. Вернее, так: чем пахнет морская рыба? Правильно, морем. Чем пахнет тухлая рыба? Тухлой рыбой. Вот так же и в рыбьем жире.

Кстати, рыбий жир можно хранить в морозилке, тогда нет после него никакого послевкусия во рту. Мой любимый бренд lucklife  Купить рыбий жир Государственной базы научных технологий здоровья Китая. Компания Lucklife. viber whatsapp telegram +38(096)420-31-80






















Подробное описание:бренд lucklife

Рыбий жир в мягких капсулах

       Данная продукция является оздоровительным продуктом питания, в качестве основного компонента, для производства которой используется рыбий жир. Экспериментальным путем доказано, что она обладает оздоровительной функцией регуляции липидов крови.
       Основные компоненты: жир глубоководных рыб, желатин, глицерин, дистиллированная вода
Активный состав и его содержание. В 100 г продукции: эйкозапентаеновая кислота (EPA): 18.31 г, докозагексаеновая кислота(DHA)12.91g
Оздоровительные функции: вспомогательное средство снижения липидов крови
Рекомендации к применению: продукция рекомендуется к применению людям с повышенным уровнем липидов крови
Противопоказания: не рекомендуется к применению детям младшего возраста
Способ употребления и дозировка: продукция употребляется 1 раз в день по 2 капсулы
       Нутрициологические знания. Рыбий жир является веществом богатым содержанием ЭПК (эйкозапентаеновой кислоты) и ДГК (докозагексаеновой кислоты). В организме обычных рыб содержание ЭПК и ДГК очень незначительно. Только организм глубоководных рыб холодного пояса имеет высокое содержание данных веществ. Также следует отметить, что ЭПК и ДГК практически отсутствуют в организме наземных животных. Следовательно, они могут экстрагироваться только из тел глубоководных рыб.
       ЭПК и ДГК относятся к группе ненасыщенных жирных кислот (омега 3)и имеют схожую молекулярную структуру. ЭПК в организме человека очень легко трансформируется в высокоплотные липопротеиды (HDL), выполняющие важные физиологические функции. ЭПК и ДГК могут повышать уровень высокоплотных липопротеидов (HDL) в организме, стимулировать вывод холестерина, предотвращать отложение липидов на стенках артерий, обеспечивая профилактику сердечно-коронарных заболеваний. В тоже время, данные вещества способствуют снижению уровня низкоплотных липопротеидов, которые являются одной из причин атеросклероза.
       Функции и действие рыбьего жира
       1. Снижение содержания холестерина. Посредством повышения уровня высокоплотных липопротеидов (HDL), достигаются цели снижения липидов в крови.
       2. Профилактика тромбоза крови. Рыбий жир обеспечивает профилактику образования тромбов в крови; он снижает содержание LDL и повышает содержание HDL.
       3. Снижение давления. Снижая содержание липидов в крови, рыбий жир предотвращает аномальные агрегации эритроцитов и возникновение склеротических явлений в сосудах, таким образом, опосредованно снижает кровяное давление.
       4. Противоопухолевое действие. Рыбий жир выполняет функцию контроля иммунных клеток организма и уничтожения опухолевых клеток. Кроме этого, ЭПК и ДГК повышают мягкость клеточной мембраны, усиливая дееспособность иммунных клеток. Это способствует своевременной передачи информации иммунными клетками и уничтожению раковых клеток
       5. Профилактика ревматоидных артритов , позвоночных артритов и других заболеваний. ЭПК и ДГК уменьшают перемещения лейкоцитов и одноядерных клеток, таким образом , улучшая состояние при воспалительных процессах.
 
Купить рыбий жир Государственной базы научных технологий здоровья Китая. Компания Lucklife. viber whatsapp telegram +38(096)420-31-80

Комментариев нет:

Отправить комментарий