Фитообертывание, также относится к СПА — салону дома. Это очень эффективная процедура, которую вы легко сможете сделать дома самостоятельно. Она насыщает кожу минералами и витаминами, выводит лишнюю жидкость из организма и избавляет от целлюлита, который так ненавистен всем женщинам.
Виды обертываний:
Холодное обертывание — этот вид обертывания эффективен в борьбе с усталостью, тяжестью в ногах, отеками и реабилитация после операции на венах.
Оно сужает сосуды и капилляры, выводит шлаки и токсины из организма.
Горячее обертывание — этот вид обертывания создает эффект сауны, благодаря которому выводится лишняя жидкость, расщепляется подкожный жир и усиливаются обменные процессы в организме.
Оно активизирует кровоснабжение, расширяет сосуды и также выводит шлаки и токсины из организма.
У горячего обертывания есть противопоказания, его нельзя использовать при варикозном расширении вен.
СПА процедуры
Прежде всего надо нанести на все тело скраб. Использовать можно скраб купленный в магазине, а можно приготовить свой домашний:
Для этого необходимо смешать растительное масло (любое), гель для душа и крупную соль (сахар или молотый кофе). Наносить его нужно на сухое, либо чуть влажное тело. Далее примите душ и массажными движениями смойте весь скраб.
Следующий этап — это приготовить ванну с температурой воды, которая будет для вас комфортной (34 — 37 град.). Добавить в ванну морскую соль, какая вам по душе (500 г.) и минут 15-20 лежите и расслабляйтесь в ванной.
После этой процедуры просто ополоснитесь под душем, вытритесь полотенцем не натирая тело, затем нанесите легкими движениями увлажняющий крем и чуть-чуть отдохните.
Комментариев нет:
Отправить комментарий