Я невероятно счастлива, что вы решили бороться с ленью, потому что именно из-за нее вы до сих пор не достигли своих целей!
Уверена, что с сегодняшнего дня, используя авторские упражнения Константина Довлатова – психолога, кандидата психологических наук и долларового миллионера, вы сможете за один день сделать то, что раньше делали за неделю.
Вы заметили, что если ХОЧЕШЬ сделать какое-то дело, то делаешь его в «потоке» и с кайфом?
Но стоит только приступить к задаче со вздохами
«ох, как не хочется» или
«быстрее бы закончить…»,
то ВСЕ! Вы будете делать его долго, нудно и упорно – и не получите никакого удовольствия!
А знаете, почему? Вы расходуете свою энергию на негативное отношение к этому делу. Вы не хотите его делать, вы откладываете его, вы переносите его на завтра.
Очень важно научиться правильно распределять свою внутреннюю мотивацию!
А знаете, почему? Вы расходуете свою энергию на негативное отношение к этому делу. Вы не хотите его делать, вы откладываете его, вы переносите его на завтра.
Очень важно научиться правильно распределять свою внутреннюю мотивацию!
Делайте их непосредственно перед делом, которое вам надо выполнить – и сами не заметите, что лень просто пропала из вашей жизни!
Рукопотирашка
Как же часто нам приходится делать дела, к которым «душа не лежит!».
Еще чаще мы откладываем их на неопределенный срок, мучаясь чувством вины. Рукопотирашка – упражнение, которое подарит заряд вдохновения и научит вас получать удовольствие от дел!
Все энергетические меридианы нашего организма концентрируются на наших ладонях и наших стопах - кто этого не знает?
Почему, когда мы приходим на концерт нашего любимого исполнителя и усердно хлопая после каждого выступления, наперед вкушая удовольствие от полученных эмоций на концерте - мы уходим довольными, счастливыми, радостными, энергичными?
Всемогушка
«Я не смогу…» или «у меня не получится…» – эти мысли не дают вам реализовать себя в полной мере и почувствовать себя супергероем!Всемогушка – упражнение, которое избавит вас от страха неудачи и повысит уверенность в себе. Сделайте Всемогушку и удивитесь тому, какие горы вы можете свернуть!
Насосик
Столько дел, столько дел – а сил совсем не осталось.
Хочется лечь и забыть обо всем на свете?
Насосик – упражнение, которое закачивает в ваш организм тонны энергии.
Насосик – упражнение, которое закачивает в ваш организм тонны энергии.
С сегодняшнего дня никаких «потом» и «завтра»!
Быстренько за Насосиком, чтобы подкачаться энергией!
Алгоритм простой: сделали техники и сразу принялись за дело!
Помните о том, что эффект от этих техник кратковременный! То есть, нельзя сделать сегодня технику в надежде на то, что она поможет вам в завтрашнем деле.Поделюсь тем, как я применяю эти техники:
Каждое утро передо мной лежит план на день, который я составил предыдущим вечеромВ плане обязательно попадаются несколько дел, которые я рискую отложить
Я планирую эти дела на определенное время, например, 12-00 мск
В 12-00 я делаю техники и сразу берусь за выполнение этих дел
Такой алгоритм позволяет мне не только зарядиться энергией, но и приумножить ее!
А чтобы энергия была постоянно на высоком уровне, надо делать другие техники – такие же простые и емкие.
Именно из этих техник состоит практика в наших Клубах.
Быстро, эффективно, надолго – вот как меняется жизнь наших участников уже через пару недель выполнения упражнений!
Быстро, эффективно, надолго – вот как меняется жизнь наших участников уже через пару недель выполнения упражнений!
Многие признаются, что у них появляется ощущение гармонии и счастья, которое они испытывали лишь в далеком детстве.
Состояние счастья связано с вашей личной картой целей!
Чем больше своих целей вы достигаете, тем больше гармонии внутри себя ощущаете.
Это из-за того, что ваши желания становятся реальностью, и вы начинаете чувствовать спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.
Вы хотите достигать своих целей легко и свободно?Давайте знакомиться +380964203180
Комментариев нет:
Отправить комментарий